내몸을 사랑하세요!
건강 나눔터 자세히보기
반응형

여성건강 2

생리통 해결사 오령지, 효능과 올바른 복용법과 주의사항.부작용 한번에 알아보기

오령지란 무엇인가?오령지(五靈脂)는 날쥐(Trogopterus xanthipes)의 분변을 건조시켜 만든 전통 한약재입니다. 오랜 세월 동안 한의학에서 귀중한 약재로 사용되어 온 이 특별한 약재는 그 독특한 기원에도 불구하고 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다.약재는 모양에 따라 영지괴(靈脂塊)와 영지미(靈脂米) 2종류로 나누어집니다. 영지괴는 당영지(糖靈脂)라고도 하며, 많은 분립이 응결하여 만들어진 불규칙한 덩어리 모양이고, 표면은 흑갈색, 황갈색, 적갈색 또는 회갈색을 띠고 있습니다."이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."오령지의 주요 효능1. 여성 건강 개선10세기에 '가슴과 배에 냉기가 돈 것과 아이의 감질을 낫게 하며, 역병..

건강식품 2025.09.22

여왕의 과일 무화과 섭취법과 효능| 혈당조절. 여성건강.항산화.소화개선까지

'여왕의 과일'이라 불리는 무화과는 인류가 재배한 최초의 과일 중 하나로, 달콤한 맛과 함께 놀라운 건강효능을 자랑합니다. 8~10월이 제철인 무화과는 잠깐만 만날 수 있어 더욱 특별한 과일인데요. 이번 글에서는 무화과의 영양성분부터 건강효능, 올바른 섭취법까지 과학적 근거를 바탕으로 상세히 알아보겠습니다."이 포스팅은 쿠팡 유료광고가 포함되었습니다" 무화과(Fig, 학명: Ficus carica)는 뽕나무과 무화과나무속에 속하는 과일로, 독특하게도 꽃이 열매 안쪽에 숨어있어 '무화과(無花果)', 즉 '꽃 없는 과일'이라는 이름이 붙었습니다. 실제로는 꽃이 있지만 겉으로 보이지 않는 특이한 구조를 가지고 있습니다.원산지는 서아시아와 지중해 연안이며, 우리나라에는 조선시대에 전해져 현재 전남 영광, 경남 ..

이너뷰티식품 2025.09.13
반응형