맛있는 건강이야기

☞약사가 추천하는 다이어트, 왜 신뢰할 수 있을까?다이어트를 결심하고 온갖 정보를 뒤져도정작 어디부터, 무엇을 먹어야 할지 몰라서 막막하셨죠?요즘은 약사 추천 다이어트가 뜨고 있어요.무조건 굶는 다이어트가 아닌, 우리 몸의 대사 시스템을 이해하고과학적으로 설계된 다이어트 방식이기 때문입니다.실제로 약사들은 **다이어트의 본질은 '신경전달물질과 대사 밸런스 조절'**이라고 말합니다.단순한 칼로리 줄이기가 아니라, 몸과 뇌의 기능을 다이어트에 유리하게 만드는 전략이죠.☞ 약사가 추천하는 다이어트, 어떤 원리인가요? 1. 식욕억제 호르몬 조절 = 세로토닌 & 렙틴 활용약사들은 다이어트를 위해 가장 먼저 식욕조절 호르몬을 언급합니다.세로토닌(Serotonin): 감정적 폭식 억제, 포만감 신호 강화렙틴(Lept..

채연 감량 비결 두빼빼 체인지업변신무죄! 다이어트 새출발 응원해 채연이 쏜다! 두빼빼 체인지업 특급 혜택 나의 다이어트 성공 가능성 전문 상담받고 특별혜택 받으세요 체지방 개선 허니베리 등 기능성 원료 7가지 식약처iryan.kr최근 JTBC 예능 프로그램 '중독자들'에서 시서스 추출물이 소개되며 다시 한 번 대중의 관심을 끌고 있습니다. 다이어트와 건강에 관심이 많은 사람이라면 한 번쯤 들어봤을 이 성분, 과연 **시서스(Cissus quadrangularis)**는 어떤 식물이며, 우리 몸에 어떤 영향을 줄까요?출처:JTBC 중독자들 시서스 추출물, 대체 뭘까?시서스는 인도와 동남아시아 지역에서 자생하는 포도과 식물로, 고대 아유르베다 의학에서 관절 통증, 뼈 회복, 염증 치료에 쓰이던 약초입니다.이..

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