마과목은 장미과에 속하는 나무로,북반구의 온대지역에서 주로 자라는 식물입니다. 오랜세월동안 민간요법과 전통의학에서 중요한 역활을 해온 마가목은다양한 영양성분을 함유하고 있어 여러가지 효능이 있는것으로 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 마가목의 영양성분,효능과 활용 방법에 대해 알아보도록 할게요.마가목이란?마가목은 "지팡이만 짚고 다녀도 신경통이 낫는다" 라는 말이 있을 정도로 몸에 유익한 성분이 많은 나무입니다.마가목은 주로 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에서 자생하는 식물이에요. 이 식물은 높게 자라는 나무로, 일반적으로 5~12m 정도 자랍니다. 마가목의 열매는 맛이 뛰어나고 영양가가 높기로 유명합니다. 마가목은 주로 산지에서 자생하며, 가을철에 붉은 열매를 맺는 나무인데, 이 나무는 예전부..
