최근 다이어트 트렌드 중 가장 주목받고 있는 것이 바로 애플사이다 비니거(Apple Cider Vinegar, ACV) 다이어트입니다. 할리우드 스타들과 인플루언서들이 앞다투어 추천하면서 전 세계적으로 화제가 되었는데, 과연 정말 효과가 있을까요?애플사이다 비니거는 단순한 조미료를 넘어 다양한 건강상 이점을 제공하는 천연 건강식품입니다. 특히 체중 감량, 혈당 조절, 소화 개선 등에 도움이 된다고 알려져 있어 많은 사람들이 관심을 갖고 있습니다."이 포스팅은 쿠팡 유료광고가 포함되었습니다" 제조 과정과 성분애플사이다 비니거는 사과를 발효시켜 만드는 천연 식초입니다. 제조 과정은 다음과 같습니다:1차 발효: 사과 주스를 효모로 발효시켜 알코올 생성2차 발효: 아세트산 박테리아가 알코올을 아세트산으로 변환숙..