🍈 참외 효능, 알고 먹으면 더 건강해지는 여름 제철과일여름이면 빠질 수 없는 노란 과일, 참외!달콤하고 시원한 맛 덕분에 많은 사람들이 즐겨 먹는 과일이죠.하지만 그냥 맛있다고만 먹기엔 아깝습니다.참외 효능을 제대로 알면, 건강과 다이어트를 함께 챙길 수 있어요."이 포스팅은 쿠팡 유료광고가 포함되었습니다" 1. 수분 보충 + 이뇨 작용 = 여름철 수분 보충 과일참외는 약 90% 이상이 수분으로 구성되어 있어, 더운 날 수분 섭취에 매우 좋아요.이뇨 작용에도 도움을 주어, 몸 속 노폐물 배출에도 탁월한 과일이죠. 2. 장 건강에 좋은 참외 – 식이섬유 풍부!참외는 식이섬유 함량이 높아 변비 예방에 효과적이에요.장내 유익균을 증가시키고, 장 건강을 챙길 수 있어요. 성주 꿀 참외 산지직송 당도선별 가..
