맛있는 건강이야기

요즘 들어 영양제시장이 커지면서 비타민C의 업그레이드 영양성분인 압타민C의 관심이 커지고 있습니다. 비타민C와 압타민C는 영양기호는 동일하지만 기능과 효과는 동일하지 않은 영양성분입니다.그러면 어떠한 부분에 차이가 있는지 비교분석해보고 인체에 미치는 효능에 대해 알아보겠습니다비타민 C와 압타민 C는 모두 중요한 항산화 성분으로, 면역 강화 및 세포 보호에 중요한 역할을 합니다. 그러나 둘의 기능에 있어 중요한 차이가 있습니다.1. 비타민 C (아스코르빈산)비타민 C는 인간이 체내에서 합성할 수 없는 필수 비타민으로, 다양한 생리적 기능에 기여합니다.주요 효능:면역 강화: 비타민 C는 면역 시스템을 활성화시켜 감기 및 감염에 대한 저항력을 높입니다.항산화 작용: 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 방지하고..

최근 생활수준이 올라가며 그에 대한 역효과로 질병이 발생되는 경우가 많은대요, 이번 포스팅은 담도암으로 고생하시는 분들을 위해 건강관리tip과 건강관리식품을 관련자료 발췌해 정리해 보았어요1. 담도암이란?담도암(담관암, Cholangiocarcinoma)은 담즙이 흐르는 담관에서 발생하는 악성 종양이다. 담도는 간에서 생성된 담즙이 십이지장으로 이동하는 통로로, 이곳에 암이 발생하면 담즙 배출이 어려워지고 여러 가지 소화 및 건강 문제를 유발합니다.담도암은 크게 세 가지 유형으로 나뉩니다.간내 담도암: 간 내부의 담관에서 발생간문부 담도암(클라츠킨 종양): 간과 담낭 사이의 주요 담관에서 발생간외 담도암: 담낭 아래쪽에서 십이지장까지 이어지는 담관에서 발생초기에 증상이 미미하여 발견이 어렵고, 진행 속도..