맛있는 건강이야기

생리통 심한 20~30대 여성이라면? “호르몬 밸런스부터 점검하세요”“매달 찾아오는 생리…그저 지나가는 일이라 넘기기엔 너무 아프고, 너무 지치죠.특히 20~30대 여성이라면 사회생활에, 연애에, 스트레스까지 겹쳐생리통이 더 심하게 느껴지기도 해요.혹시 요즘 유독 생리통이 심해졌거나감정 기복, 피로감, 불면이 함께 따라온다면몸속 호르몬 밸런스에 문제가 생긴 건 아닐까요?"이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." [산부인과 의사 자문 개발] 레이디랩 릴리프 벨트 전자파 안심 인증 완료 온열 찜질 복대 생리통현재 별점 4.8점, 리뷰 292개를 가진 [산부인과 의사 자문 개발] 레이디랩 릴리프 벨트 전자파 안심 인증 완료 온열 찜질 복대 생리통 안마기 무선 허리 ..

주부들을 위한 평생 직업 '심리상담사' 무료 상담유아, 아동 및 청소년, 가정, 노인 등 사회에서 여러가지 갈등과 문제로 인해 고통받고 있는 사람들을 대상으로 건강하고 바른 생활을 할 수 있도록 돕는 업무를 담당하는 전문가를 말합니다. 현iryan.kr40대 이후 여성 건강을 위한 핵심 성분 비교갱년기, 자연스러운 변화지만 결코 가볍지 않다갑작스러운 열감, 이유 없는 짜증, 깊은 피로감과 우울감까지.많은 여성들이 40대 중후반부터 경험하는 이 변화는 단순히 기분 탓이 아닙니다.여성호르몬(에스트로겐)의 급격한 감소로 인한 자연스러운 현상이지만,증상의 강도나 지속 시간은 개인차가 크고, 일상생활을 어렵게 만들기도 합니다.갱년기를 지나도 건강한 삶을 유지하기 위해선,이 시기를 몸과 마음의 전환점으로 받아들이고..

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